Up and Running event - muziek hardlopen en ontbijt

Hoi! Ik ben Sander Hoogendoorn en naast radio-DJ bij Veronica ook fanatiek hardloper. En iedere zaterdag maak ik een nieuwe hardloopplaylist op Spotify genaamd Up & Running.

Op zondagochtend 8 oktober is het tijd voor de derde editie van het Up & Running Event. Voor iedereen die van hardlopen èn muziek houdt (en van vroeg opstaan op zondag).

We starten met koffie, dan volgt de warming-up en loopscholing door trainster Lizzy, die we doen op een DJ set van Sander. Vervolgens gaan we op pad en vervolgen we de hardloopclinic langs het kanaal met een paar lekkere km's. Als afsluiter is er een yoghurt-ontbijt-station waar je zelf je bakkie vol kunt scheppen en na kunt kletsen met elkaar. Voor deze editie kunnen we terecht bij SOIA, hét stadsstrand in Utrecht.

Voor wie? Voor alle hardlopers! Je looptempo is onbelangrijk, wel is het handig als je in ieder geval 2 km achter elkaar kunt rennen. Maar alle onderdelen zijn schaalbaar naar jouw niveau. In totaal zullen we zo'n 1,5 uur actief bezig zijn.

Locatie: SOIA, Utrecht
Datum: zondag 8 oktober
Tijd: 9.30 - 12.30 uur
Ticket: €30.-

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Up and Running event - muziek hardlopen en ontbijt

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.