zondag 24 september 2023
10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!100Bruggenloop Leiden
Leiden (ZH)10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 100Bruggenloop Leiden is inmiddels verlopen.
Een recreatief hardloopevenement in Leiden waarbij 100 bruggen over gelopen wordt binnen de oude stad. Voor degenen die dat net iets te veel vinden, kan er ook een halve afstand met 50 bruggen gelopen worden.Mocht hardlopen een probleem zijn (we weten het het, dit is een hardloopkalender) dan kan er op zaterdag 23 september 100 bruggen gewandeld worden.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 100Bruggenloop Leiden.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 100Bruggenloop Leiden zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
