Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
DE LOOP
Zowel de start als de finish zijn op het terrein van Parc Spelderholt. De 500 meter en de 2 kilometerloop gaan over het terrein van Parc Spelderholt. De 5 en de 10 kilometerloop gaan door het bos. Iedere afstand heeft zijn eigen starttijd. Die kun je hieronder vinden. Houd er rekening mee dat je zeker een half uur van tevoren aanwezig bent, zodat je tijdig jouw startbewijs kunt ophalen. Kom je met de auto of op de fiets? Deze kun je aan het begin van het terrein parkeren. Verderop het terrein is er de mogelijkheid om op te warmen of andere lopers aan te moedigen.
Klik hier voor de route.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Spelderholtloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 07 okt 2023 | KleefrunApeldoorn (GE) | |
za 07 okt 2023 | KleefrunApeldoorn (GE) | |
zo 05 nov 2023 | Randerodecross 2023Apeldoorn (GE) | |
zo 05 nov 2023 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Beekbergen, gemeente Apeldoorn (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |