Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

zondag 21 januari 2024

De Knikker Zegerplasloop

Alphen aan den Rijn (ZH)

0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Geen overige gevens van het loopevenement De Knikker Zegerplasloop

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement De Knikker Zegerplasloop

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Knikker Zegerplasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Alphen aan den Rijn (ZH).


za 09 dec 2023Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
do 14 dec 2023Alphense Bruggenrun
Alphen aan den Rijn (ZH)
za 16 dec 2023Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
za 23 dec 2023Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
za 30 dec 2023Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
zo 21 jan 2024Goedhart Drechtloop
Leimuiden, gemeente Kaag en Braassem (ZH)
zo 28 jan 2024Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 18 feb 2024De Knikker Zegerplasloop
Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 25 feb 2024Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 03 mrt 2024Keukenwarenhuis 20 van Alphen
Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 24 mrt 2024Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
ma 01 apr 2024Drie Molenloop
Aarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
zo 28 apr 2024Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
ma 26 aug 2024Meijeloop
Bodegraven, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
zo 01 sep 2024Halve Marathon Nieuwkoop
Nieuwkoop (ZH)
ma 11 nov 2024Reeuwijkse Hout parkrun
Reeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
ma 11 nov 2024Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Alphen aan den Rijn (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.