Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
zondag 21 januari 2024
0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Knikker Zegerplasloop
Alphen aan den Rijn (ZH)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Geen overige gevens van het loopevenement De Knikker Zegerplasloop
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement De Knikker Zegerplasloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Knikker Zegerplasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Alphen aan den Rijn (ZH).
| za 09 dec 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| do 14 dec 2023 | Alphense BruggenrunAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| za 16 dec 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 23 dec 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 30 dec 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| zo 21 jan 2024 | Goedhart DrechtloopLeimuiden, gemeente Kaag en Braassem (ZH) | |
| zo 28 jan 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 18 feb 2024 | De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 25 feb 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 03 mrt 2024 | Keukenwarenhuis 20 van AlphenAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 24 mrt 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH) | |
| ma 01 apr 2024 | Drie MolenloopAarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH) | |
| zo 28 apr 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH) | |
| ma 26 aug 2024 | MeijeloopBodegraven, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| zo 01 sep 2024 | Halve Marathon NieuwkoopNieuwkoop (ZH) | |
| ma 11 nov 2024 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| ma 11 nov 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Alphen aan den Rijn (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
