Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
Molenhoeks Makkie
Molenhoek, gemeente Heumen (GE)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Voor iedereen ’n Makkie!
Molenhoeks Makkie is een unieke hardloopwedstrijd op heuvelachtig bosparcours. En vanwege de vele uitdagingen en ideale timing – ieder 3e zondag van oktober – dé ultieme test voor de Zevenheuvelenloop! Ga je voor de 5, 10 of 15 km? Welke afstand je ook kiest, ga er maar van uit dat het geen ‘makkie’ wordt! Ieder parcours gaat over heuvels en door dalen en bevat wel een paar uitdagende klimmetjes over mul zand. Want geklommen wordt er zeker!
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Molenhoeks Makkie
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Molenhoek, gemeente Heumen (GE).
| zo 24 sep 2023 | Uiterwaarden Run Nederasselt Nederasselt, gemeente Heumen (GE) | |
| za 30 sep 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 07 okt 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 14 okt 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 21 okt 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 28 okt 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 04 nov 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 11 nov 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 18 nov 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 25 nov 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 02 dec 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 09 dec 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 16 dec 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 23 dec 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 30 dec 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE) | |
| za 01 jun 2024 | Jumbo EmilialoopWijchen (GE) | |
| za 01 jun 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Molenhoek, gemeente Heumen (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
