Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Jubileum Ultra trail Rundje Koeberg is inmiddels verlopen.
15 jaar al kun je iedere 2e zondag van de maand meedoen met Rundje Koeberg. Wandelen, fietsen of hardlopen zijn nog altijd de kernactiviteiten. Uiteraard met het kenmerkende ontmoetingsmoment na afloop met koffie en vlaai. Naast de drie routes met drie verschillende afstanden viert de organisatie de jaarlijkse trail in oktober extra feestelijk.