vrijdag 18 augustus 2023
5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Hardloop3Daagse
Middelburg (ZE)5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Hardloop3Daagse is inmiddels verlopen.
Op vrijdag 18 augustus 2023 gaat de 6e editie van de Zeeuwse Hardloop3Daagse van start in Middelburg. Zaterdags reizen we door naar Burgh-Haamstede en op zondag sluiten we af in Westkapelle. Drie dagen hardlopen op drie bijzondere plekken in Zeeland, op uitdagende parkoersen. Meer info op onze website!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hardloop3Daagse.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hardloop3Daagse zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Middelburg (ZE).
Meer hardloopevenementen in Middelburg (ZE).
Meer hardloopevenementen in Middelburg (ZE).
