zondag 17 september 2023

Ridderkerk City Run

Ridderkerk (ZH)

1,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Ridderkerk City Run is inmiddels verlopen.

De Ridderkerk City Run is een hardloopevenement voor jong en oud, met een 5 en 10km en een KidsRun. Start en finish zijn op het Koningsplein in het centrum van Ridderkerk.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ridderkerk City Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Ridderkerk City Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.