Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hoeve aan den weglopen Oude willem is inmiddels verlopen.
Prachtige routes door het Drents Friese Wold Oude Willem ronde van 6 km-11 km en 2x deel van de 11 km. start camping Hoeve aan den Weg aan de Bosweg in Oude Willem. verzorging onderweg en aan de finish.