Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Golleloop Wirdum (FR) is inmiddels verlopen.
Mooie loop dichtbij Leeuwarden over voor velen onbekende route verzorging onderweg en na de finish. kleed/douchegelegenheid start 11.00 uur Sporthal De Golle