Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve van Ermelo is inmiddels verlopen.
Dorpsevenement. Op 4 plekken muziekpodium. Finish alle afstanden in korte tijd. Daarna After Muziek Party met barbecue. Gratis loopshirt bij voorinschrijving