Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Leek is inmiddels verlopen.
De 4 Mijl van Leek vindt voor de tweede keer plaats. We organiseren dit op hetzelfde parcours samen met de Wielerronde van Leek. Alle starts en finishes zijn op het Samuel Levieplein, in het centrum van Leek. Het maximum aantal deelnemers is 400.