Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
Alphense Bruggenrun
Alphen aan den Rijn (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
De Alphense Bruggenrun start en finisht in de kroeg en leidt je over maar liefst 33 bruggen! Een unieke brugdichtheid. Deelname gratis, afterparty gegarandeerd. Start en finish bij Hendrick's Pub in de Prins Hendrikstraat. Meer info op www.bruggenrun.nl
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Alphense Bruggenrun
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Alphen aan den Rijn (ZH).
| za 17 jun 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| do 22 jun 2023 | Alphense BruggenrunAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| vr 23 jun 2023 | Loopgasten Nightrun tijdens 24 van Ter Aar 2023Ter Aar, gemeente Nieuwkoop (ZH) | |
| za 24 jun 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 01 jul 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 08 jul 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 15 jul 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 22 jul 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 29 jul 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 05 aug 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 19 aug 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| ma 28 aug 2023 | Oranjevereniging de MeijeloopBodegraven, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 02 sep 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| di 12 sep 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| za 16 sep 2023 | One en Only MarathonRoelofarendsveen, gemeente Kaag en Braassem (ZH) | |
| zo 17 sep 2023 | Halve van AlphenAlphen aan den Rijn (ZH) | |
| di 26 sep 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH) | |
| zo 01 okt 2023 | 7-loopZevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH) | |
| zo 01 okt 2023 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Alphen aan den Rijn (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
