Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Midzomeravondloop is inmiddels verlopen.
De Midzomeravondloop zal dit jaar plaatsvinden op woensdagavond 21 juni. Vanwege het 50-jarige bestaan van De Kieviten wordt het een speciale jubileumeditie.