Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Wekerun is inmiddels verlopen.
Lekker hardlopen door de mooie bosrijke omgeving van Wekerom . We lopen de 5 en 10km en een trail van 12,5km .