zaterdag 13 mei 2023
1,7 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Kraaienrun
Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH)1,7 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Kraaienrun is inmiddels verlopen.
Een gevarieerde ontspannen loop voor jong & oud in een super gezellige sfeer dwars door het pittoreske Rijsoord met haar prachtige natuur. Heerlijk hardlopen voor het goede doel! Alle faciliteiten aanwezig, prachtige prijzen voor de top 3 jongens/meisjes, dames/heren en aansluitend de wielerronde De Draai Rond de Kraai! Inschrijven via www.kraaienrun.nlGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Kraaienrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Kraaienrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
