Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020
ELK - Estafette Loop Koggenland
Obdam, gemeente Koggenland (NH)halve marathon - marathon
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Recreatieve estafetteloop door het groene Koggenland. De estafette teams bestaan uit 2, 3 of 4 lopers en mogen aangevuld worden met extra fietsbegeleiders. De estafette wordt afgelegd via het run-bike-run principe. De niet actieve lopers fietsen mee met de actieve loper en wisselen regelmatig, bij voorkeur om de kilometer.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement ELK - Estafette Loop Koggenland
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Andere loopevenementen in en om Obdam, gemeente Koggenland (NH).
| zo 02 apr 2023 | De DijkloopKoedijk, gemeente Alkmaar (NH) | |
| wo 26 apr 2023 | KoningsnachtloopHoorn (NH) | |
| vr 26 mei 2023 | RAADHUIS PinksterunAlkmaar (NH) | |
| za 09 sep 2023 | KermiscrossZijdewind, gemeente Hollands Kroon (NH) | |
| za 09 sep 2023 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Obdam, gemeente Koggenland (NH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |
