zaterdag 3 juni 2023
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Uilentoren Loop Leersum
Leersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Uilentoren Loop Leersum is inmiddels verlopen.
Na een onderbreking van 15 jaar, is het de hoogste tijd om in 2023 het jaarlijkse hardloopfestijn van Leersum in ere te herstellen. We hopen op een gezellig hardloop evenement, waarmee we zoveel mogelijk mensen bij elkaar, in het bos en in beweging brengen.Ontzettend leuk en toegankelijk om mee te doen aan de Kids Run, 5, 10 of 15 kilometer hardlopen, of de wandelserie. Of om te komen kijken rondom de Uilentoren, want de deelnemers komen meerdere keren langs.
Ben je er ook bij op zaterdag 3 juni 2023?
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Uilentoren Loop Leersum.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Uilentoren Loop Leersum zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
Meer hardloopevenementen in Leersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
Meer hardloopevenementen in Leersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT).
