Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
De Liemerse Landloop vindt jaarlijks plaats op de tweede zondag in juni. Het parcours neemt je mee door het pittoreske plaatsje Ooy en Oud-Zevenaar en via de Liemerse dijken ga je richting de finish. Afstanden die gelopen kunnen worden zijn de 5 en 10 km, tevens zijn er wedstrijden voor de jeugd. Deze laatste kunnen gratis deelnemen aan de deze Liemerse Landloop. Zowel de 5 als de 10km zijn officieel gecertificeerd door de KNAU. Iedere deelnemer ontvangt aan de finish een unieke medaille.
De Liemerse Landloop is een sportief en gezellig evenement voor de hele familie door het prachtige Oud-Zevenaar en Ooy! Ook bestaat de mogelijkheid om via het trainingsprogramma van Titus Fierkens, professioneel looptrainer van Running Team Liemers, je goed voor te bereiden op deze loop.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Liemerse landloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
zo 02 apr 2023 | Beekse TrailrunBeek, gemeente Montferland (GE) | |
zo 24 sep 2023 | De Posbankloop Velp, gemeente Rheden (GE) | |
zo 19 nov 2023 | KLM Urban Trail ArnhemArnhem (GE) | |
zo 19 nov 2023 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Oud Zevenaar, gemeente Zevenaar (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |