Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Doe de 4 Mijl anders! Je legt exact hetzelfde parcours van 6,437 km tussen Haren en Groningen af, maar dan op alternatieve wijze.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 4mijl4you
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
zo 08 okt 2023 | Menzis 4 Mijl Groningen Groningen (GR) | |
za 04 nov 2023 | Plantsoenloop Groningen Groningen (GR) | |
zo 04 feb 2024 | Mensinge MarathonRoden, gemeente Noordenveld (DR) | |
zo 04 feb 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Groningen (GR) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |