Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Andus Group Vrijstad Vianen Loop is inmiddels verlopen.
Doe mee met de gezelligste loop van midden Nederland. Al-lerkleinste loop voor peuters en kleuters, kids run van 1,4/ 2,1 km voor basisschoolkinderen.