Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LEGiO-run is inmiddels verlopen.
Elke 1e zaterdag in april is de LEGiO-run in Grootegast. De LEGiO-run is het leukste en gezelligste hardloopevent met Lego als thema. Er is een wedstrijdloop van 10km*, een recreatieve 5km of de gezellige funrun.