Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vestingloop s-Hertogenbosch is inmiddels verlopen.
De 17e editie van de Vestingloop wordt buitengewoon! Wandelen en hardlopen op 1 dag. Toegankelijk voor iedereen, beginneling of getrainde loper, individueel of in teamverband. Met een medaille als blijvende herinnering. Met enkele nieuwe routes en spectaculaire onderdelen.