zondag 18 december 2022

Dobbeloop

Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)

3 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Dobbeloop is inmiddels verlopen.

et op! Het terrein van de Nootdorpse IJsclub is vanwege de aanhoudende vorst onder water gezet. Houd de website van de Nootdorpse IJsclub (https://www.nootdorpseijsclub.nl/) in de gaten voor een eventuele afgelasting van De Dobbeloop. Bij het doorgaan van De Dobbeloop kan er niet geparkeerd worden op het terrein van de ijsclub.


De Dobbeloop is een recreatieve wedstrijdloop, georganiseerd door de Nootdorpse IJsclub. De loop wordt gehouden in het natuurgebied rondom de Dobbeplas tussen Pijnacker en Nootdorp. Het parcours is vrijwel geheel autovrij. De lopers worden begeleid door fietsers, pijlen en bemande posten. De start is bij ons clubhuis van de Nootdorpse IJsclub aan de Oudeweg 74 Nootdorp (achter de molen).

De afstanden (3,2 - 5 - 10 en 15 km) starten om 11.00 uur. De inschrijving gebeurt ter plaatse. Het clubgebouw is vanaf 10.00 uur geopend waar gelegenheid is tot omkleden en douchen. Deelname kost € 3,00 inclusief een consumptie.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Dobbeloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Dobbeloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.