Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Busbaan Run in Hilversum is inmiddels verlopen.
Sportievelingen, jong en oud, opgelet! Op zaterdag 10 december is de Busbaan Run in Hilversum. Schrijf je in voor de 1,5km of 5km via www.busbaanrun.nl. Deelname is gratis!