LAST RUNNER STANDING - 2023

Zin in een sportieve uitdaging? Dan is de "Last Runner Standing" echt iets voor jou! In tegenstelling tot de meeste hardloopwedstrijden, waarbij het de uitdaging is om de afstand zo snel mogelijk af te leggen, gaat het er hier om dat je het zo lang mogelijk volhoudt. De “Last Runner Standing” is een afvalrace waarbij je elk half uur een ronde loopt van 4 of 5 km. Je start om 09.00 uur en exact elk half uur start je een nieuwe ronde. Dit wordt elk half uur herhaald tot je niet meer kan, er nog één loper over is of het 14.00 uur is. Dit is een RUN die geschikt is voor iedereen. Hoe sneller je loopt, hoe meer rust je hebt! Ben je bijvoorbeeld na 25 minuten weer bij de start, dan heb je 5 minuten rust voordat je weer begint aan je volgende ronde. Doe je er langer dan 30 minuten over? Dan is de race helaas voor jou voorbij. Houd je het vol tot het einde? Dan heb je een afstand afgelegd van 40 of 50 km! 70% van de lopers verbreekt hun afstandsrecord! Wil jij je grenzen verleggen of ben jij de "Last Runner Standing"?

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement LAST RUNNER STANDING - 2023

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.