Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Gorzen Trailrun 2023 is inmiddels verlopen.
Op zondag 22 januari 2023 organiseert Barundrecht-Team315 voor de achtste keer de Gorzen TrailRun. Start en finish vinden plaats op de Gorzenweg 5 (2984 BN) in Ridderkerk.