Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement OVM Haarlo-op is inmiddels verlopen.
Een mooie kleinschalige hardloopwedstrijd waar je kunt kiezen uit 3 afstanden. Laat je verassen. Voor verdere informatie zie website van Sp Haarlo.