zondag 20 november 2022
4 km - 5 km - 40 km - 50 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!LAST RUNNER STANDING - 2022 Challenge
Langenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB)4 km - 5 km - 40 km - 50 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement LAST RUNNER STANDING - 2022 Challenge is inmiddels verlopen.
Hoeveel rondes houd jij vol? "Last Runner Standing" is een afvalrace waarbij je elk half uur een ronde loopt van 4 of 5 km. Je start om 09.00 uur en exact elk half uur start je een nieuwe ronde, dit wordt elk half uur herhaald tot je niet meer kan, er nog één loper over is of het 14.00 uur is.Nieuwe lokatie: Schansweg 1a, 5406TP Uden
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement LAST RUNNER STANDING - 2022 Challenge.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement LAST RUNNER STANDING - 2022 Challenge zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Langenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB).
Meer hardloopevenementen in Langenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB).
Meer hardloopevenementen in Langenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB).
