zondag 15 januari 2023
1,2 km - 1,8 km - 3,6 km - 8,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Leemkuilcross
Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)1,2 km - 1,8 km - 3,6 km - 8,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Leemkuilcross is inmiddels verlopen.
De Leemkuilcross afficheert zichzelf als de mooiste cross in de regio. Het heuvelachtige, onverharde bosparcours in Berg en Dal is een keiharde uitdaging voor elke atleet. Wie echt wil verzuren, kan hier optimaal genieten.
Op het programma voor de Leemkuilcross 2023 staan de volgende onderdelen:
10:15 uur: Korte cross, 3600m
10:50 uur: Jeugdcross 11 t/m 16 jaar, 1800m
11:10 uur: Kindercross t/m 10 jaar, 1200m
11:30 uur: Lange cross, 8400m
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Leemkuilcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Leemkuilcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
Meer hardloopevenementen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
Meer hardloopevenementen in Berg en Dal, gemeente Groesbeek (GE).
