Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Van Staveren Bosbaanloop is inmiddels verlopen.
Hardlopen of wandelen, rondjes van 2,5km in het Emmelerbos. Start bij AV NOP, Banterweg 2 Emmeloord, om 10.00. Inschrijven van 9.15 tot 9.45, € 3,00 p.p. inclusief consumptie.