zondag 18 december 2022
5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Dijkloop Delfzijl
Delfzijl (GR)5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Dijkloop Delfzijl is inmiddels verlopen.
Het parcours gaat over de nieuwe verhoogde en verbrede dijk van Delfzijl naar de Eemshaven. Met aan de ene kant uitzicht over het water van de Eems en aan de andere kant een weids uitzicht over de polders is het parcours uniek. En bovenop de dijk spelen de elementen natuurlijk een rol. Afhankelijk van het weer is de Dijkloop een loop om je tanden in te zetten.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Dijkloop Delfzijl.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Dijkloop Delfzijl zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delfzijl (GR).
Meer hardloopevenementen in Delfzijl (GR).
Meer hardloopevenementen in Delfzijl (GR).
