zondag 13 november 2022
7 km - 14 km - 21 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Beekse Herfstrun
Beek, gemeente Montferland (GE)7 km - 14 km - 21 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Beekse Herfstrun is inmiddels verlopen.
Een hardloopwedstrijd door de bossen van Beek. De ondergrond is niet verhard. Het parcours gaat over heuvelachtig terrein.Afstanden en starttijden
Tijden Afstanden
10.00 uur 7 km Dames-Heren.
10.00 uur 14 km Dames-Heren.
10.00 uur 21 km Dames-Heren.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Beekse Herfstrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Beekse Herfstrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Beek, gemeente Montferland (GE).
Meer hardloopevenementen in Beek, gemeente Montferland (GE).
Meer hardloopevenementen in Beek, gemeente Montferland (GE).
