Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement KLM Urban Trail Arnhem is inmiddels verlopen.
De KLM Urban Trail Arnhem neemt je mee langs en door bijzondere gebouwen, musea, theaters en andere locaties waar je niet zomaar komt. Je kunt kiezen uit een parcours van 5 km of 10 km door de stad. De KLM Urban Trail Arnhem vindt plaats op zondag 20 november 2022.