Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Menzis 4 Mijl van Groningen is inmiddels verlopen.
Op zondag 9 oktober 2022 vindt de Menzis 4 Mijl van Groningen plaats. Het evenement staat bekend als het grootste loopfeest van Noord-Nederland. Met een afstand van 6,437 km lopen duizenden deelnemers van Haren naar Groningen.