Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AMAK-loop 2022 is inmiddels verlopen.
Als vanouds organiseert de AMAK in Akersloot weer de jaarlijkse AMAK-loop voor jeugd en senioren in de natuurlijke omgeving van Akersloot. Doe je mee??