zondag 25 september 2022
0,6 km - 1,1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Auto Aaltink CityRun Nijverdal
Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV)0,6 km - 1,1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Auto Aaltink CityRun Nijverdal is inmiddels verlopen.
De Auto Aaltink CityRun Nijverdal is een hardloopwedstrijd over 3 afstanden; De KidsRun, 5km en 10km. Daarnaast is er dit jaar wederom een G-run, voor mindervalide deelnemers.De deelnemers aan de Kidsrun lopen een ronde van circa 550 meter. De atleten van 10 t/m 12 jaar lopen 2 rondes. Het parcours voor de overige afstanden is een ronde van 2,5 kilometer, deze ronde wordt de komende editie gedeeltelijk vernieuwd. Het wordt een exact gemeten ronde van 2,5 kilometer die een stuk sneller is, voornamelijk omdat de ronde minder bochten en een betere ondergrond bevat
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Auto Aaltink CityRun Nijverdal.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Auto Aaltink CityRun Nijverdal zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
Meer hardloopevenementen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
Meer hardloopevenementen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
