Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Albert Heijn Rondje Rijen is inmiddels verlopen.
Een mooie loop door het landelijke buitengebied van Rijen over 500m, 1000m, 5km of 10km. Albert Heijn Rondje Rijen is onderdeel van het Lopers Company Tilburg Weg Circuit van Regio 13.