zondag 13 november 2022
1 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Klaverbladloop
Zoetermeer (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Klaverbladloop is inmiddels verlopen.
De Zoetermeerse Atletiek & Recreatie Vereniging Ilion organiseert voor de 45e keer de Klaverbladloop en wel op 13 November 2022 (zoals gebruikelijk: de 2e zondag van de maand november). Wij vertrouwen erop veel hardlopers en toeschouwers te verwelkomen voor deze prachtige herfstklassieker met keuze uit 1000m jeugdloop (t/m 12 jaar), een 5, 10 of 15 kilometer.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Klaverbladloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Klaverbladloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zoetermeer (ZH).
