Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

vrijdag 19 augustus 2022

Loop naar de pomp

Heino, gemeente Raalte (OV)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Vrijdag 19 augustus “Loop naar de Pomp” Heino
Dit jaar worden de pompdagen voor de 34e keer georganiseerd. Sportief hoogtepunt is er op vrijdag 19 augustus, dan nemen hardlopers uit de hele regio het spreekwoord “loop naar de pomp” wel heel letterlijk. De combinatie van een dorpsfeest en een sportieve activiteit is in de praktijk bijzonder succesvol gebleken. Vanuit de wijde omgeving schrijven hardlopers zich in voor deze hardloopwedstrijd. Deze loop is uniek in zijn soort. Waar andere lopen steeds groter worden en steeds meer op elkaar gaan lijken, is deze loop kleinschalig.
Deze prestatieloop is voor geroutineerde hardlopers 10 km, maar met name de 5 km is ook geschikt voor diegene die af en toe lopen en na de vakantie weer lekker in beweging willen komen.
De start en de finish is in het centrum aan de Canadastraat bij de RK kerk.
De lopers krijgen respectievelijk 1 of 2 rondes door de het fraaie buitengebied van Heino voor de kiezen. De kinderen lopen een ronde naar de paalweg, rond de vijver en finishen bij de RK kerk.
Deelname is alleen mogeijk voor voorinschrijving via www.mijninschrijving.nl tot vrijdag
19 augustus 18.00 u of tot het maximaal aantal deelnemers (175 per afstand) is bereikt. Daarna sluit de inschrijving.

• Kidsrun 1,2 km, start 18.40, maximum leeftijd 12 jaar, na finish ontvangen de deelnemers een attentie.
• 5 km, start om 19.00 uur, minimum leeftijd 12 jaar, één ronde, maximaal 175 deelneners.
• 10 km, start om 19.10 uur, minimum leeftijd 16 jaar, twee rondes maximaal 175 deelnemers
• En vanaf 17.45 uur kun je je startnummer afhalen bij de start.
Toiletgelegenheid is aanwezig op het terrein. Er is geen was – en kleedgelegenheid.
Deelname is geheel voor eigen risico.



Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Loop naar de pomp

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Loop naar de pomp.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Heino, gemeente Raalte (OV).


za 03 sep 2022Plinq Loopfestijn Dalfsen
Dalfsen (OV)
wo 14 sep 2022Appelloop
Olst, gemeente Olst-Wijhe (OV)
wo 14 sep 2022Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Heino, gemeente Raalte (OV) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.