Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for KiKa Amsterdam is inmiddels verlopen.
Ben jij er klaar voor om een fantastische dag te beleven samen met KiKa? Op zaterdag 11 juni ren jij tijdens Run for KiKa Amsterdam de afstand die bij jou past in de strijd tegen kinderkanker.