zaterdag 16 april 2022
5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Rotterdamse Parkrun in Kralingse Bos
Rotterdam (ZH)5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rotterdamse Parkrun in Kralingse Bos is inmiddels verlopen.
Wat is de Kralingse Bos parkrun?Gratis, leuk en vriendelijk. Een wekelijks 5km evenement, georganiseerd voor en door de lokale gemeenschap. Iedereen is welkom om mee te doen, of je nu loopt, jogt, rent, meehelpt als vrijwilliger of gewoon langs de kant de lopers aanmoedigt.
Wanneer vindt het plaats?
Iedere zaterdagochtend om 9:00am.
Waar vindt het plaats?
Kralingse Bos, Plaszoom, 3062 CL, Rotterdam. Zie de routepagina voor meer informatie.
Wat kost het om mee te doen?
Niks - het is gratis! Het enige wat je hoeft te doen is je te registreren vóór aanvang van je eerste deelname. Dit kan hier: https://www.parkrun.co.nl/register/?eventName=kagerzoom
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rotterdamse Parkrun in Kralingse Bos.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rotterdamse Parkrun in Kralingse Bos zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
