Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Berde Voorjaarsloop is inmiddels verlopen.
De Berden Voorjaarsloop bestaat uit een aantal stratenlopen op een circuit in Venlo-Zuid en Tegelen. Met levende muziek langs her parcours.