Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Loop Terwispel is inmiddels verlopen.
Of je nou een beginner bent of een ervaren fanatieke hardloper, we hebben voor iedereen een leuke route! Van een kidsrun vanaf 1/2 mijl tot de 10 kilometer voor de gevorderde lopers. Inschrijven kan via de website: www.loopterwispel.nl