Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Lus van Beckum is inmiddels verlopen.
De Lus van Beckum is hét hardloopevenement door het prachtige Twentse landschap rondom Beckum. Afstanden van 5, 10 en 15 kilometer en 2x een Kidsrun van 750 meter en 1500 meter.