Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Paaspolderloop is inmiddels verlopen.
Na twee jaar zonder gaat het er dit jaar weer van komen: de Paaspolderloop in Nieuwe Niedorp. Op tweede paasdag, maandag 18 april, wordt de loop over de klinkers van de Dorpsstraat en de graspollen noordelijk van het dorp weer gehouden. Als vanouds dus weer: klinkers, graspollen; paaspolderhollen.