Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement MaRun is inmiddels verlopen.
De MaRun is een jaarlijks terugkerend hardloopevenement en werd voor de laatste keer in 2019 op 28 september georganiseerd. Het evenement is recreatief en het doel van de MaRun is om zo veel mogelijk geld op te halen voor een goed doel, elk jaar een andere. In 2019 werd er geld opgehaald voor stichting Leergeld.