Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Indische Buurt Run is inmiddels verlopen.
De Indische Buurt Run is een laagdrempelige en toegankelijke beweegactiviteit van de wijk.