Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Roetersrun is inmiddels verlopen.
Op 13 april 2022 zal de Roetersrun weer georganiseerd worden door A.S.A.V. Aquila. Dus blok deze datum alvast in je agenda voor deze 5 km wedstrijd! Binnenkort zullen de inschrijvingen openen dus houd de website en onze social media in de gaten