Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve van Vroo shoop is inmiddels verlopen.
Een uniek parcours uitgezet door het buitengebied van Vroomshoop: langs de akkers, over de Daarlese Es, over het schouwpad van de Lindebeek en door het Zandstuve bos. Het parcours is merendeels onverhard.